Sexo na 3ª idade diminui risco de infarto e AVC, diz urologista
Um estudo feito pelo jornal de medicina The New England revelou que a prática pode diminuir as chances em até 50%
Aumento da autoestima e do bom humor, melhora da
qualidade de vida e o estímulo da atividade cerebral. Esses são alguns
dos benefícios da prática do sexo na terceira idade. Porém, eles não
param por aí. Segundo o urologista do Hospital Jayme da Fonte, Renato
Leal, um estudo divulgado pelo The New England Journal of Medicine
demonstrou que uma vida sexual ativa pode diminuir em até 50% os riscos
de Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto nos idosos.
“O
sexo é importante em todas as idades, principalmente por ser um
principais pontos na vida de um casal. Já foi comprovado que a prática
melhora a qualidade de vida das pessoas”, explica o especialista. Apesar
de não ser uma atividade física completa, a relação sexual é
considerada um exercício leve e que, feito com frequência, apresenta
efeitos positivos para o sistema imunológico, coração e mente humana.
Chegar
à terceira idade não significa que o prazer sexual diminuiu. O que pode
acontecer é uma diminuição da libido dos idosos. Porém, existem casos
em que o contrário ocorreu. Além de evitar doenças cardíacas e AVC, a
atividade sexual promove a saúde cardiovascular, reduz a pressão
arterial e a dor, diminui o estresse e aumenta o fortalecimento muscular
e flexibilidade dos idosos. Para os idosos do gênero masculino, o sexo
também é um fator importante para evitar o desenvolvimento do câncer de
próstata, uma doença que atinge um a cada 8 homens no Brasil.
Os
idosos que sofrem com doenças crônicas cardiovasculares precisam tomar
alguns cuidados na hora do sexo. “Se o paciente não tiver um coração
bom, ele não conseguirá manter a ereção. Por isso, a maior preocupação é
com o uso excessivo de medicamentos para disfunção erétil, que são
vasodilatadores periféricos e aumentam o fluxo de sangue no pênis”,
alerta Renato Leal. “Isso para pessoas que já sofrem com problemas
crônicos no coração é um perigo porque os remédios podem causar ataques
cardíacos”.
Apesar
disso, o sexo não é contraindicado para pacientes cardíacos. Porém,
para fazer o uso de algum tipo de medicamento, é recomendado procurar um
profissional da saúde para garantir que a utilização seja segura e não
apresente nenhum sintoma prejudicial à saúde.
Apesar
do casal na terceira idade não gerar mais filhos, o uso do preservativo
é essencial durante as relações íntimas. Isso porque eles são
fundamentais para evitar infecções sexualmente transmissíveis (IST). Na
fase idosa, o sistema imunológico já não é tão forte e contrair uma IST
pode apresentar maiores dificuldades no tratamento e recuperação da
pessoa.
Com 68 anos de consolidação na saúde de
Pernambuco, o Hospital Jayme da Fonte é referência no atendimento
urologia. A unidade conta com uma equipe médica de excelência e dispõe
de um moderno centro de diagnóstico, garantindo um atendimento
humanizado, com conforto e segurança para os pacientes.
Por: Marina Costa
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