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terça-feira, 24 de abril de 2012

NÁUTICO - MUITO TRABALHO


Náutico dedica o treino da tarde aos exercícios físicos e de força

Nesta terça-feira à tarde, Náutico voltou a trabalhar no CT Wilson Campos, numa movimentação até certo ponto rápida, com duração de pouco mais de uma hora

 Diario de Pernambuco
O Náutico fez nesta terça-feira duas coisas que não fazia há muito tempo. A primeira foi treinar em dois períodos, manhã e tarde, o que dificilmente acontecia com o técnico Waldemar Lemos. A segunda foi dar ênfase, na parte de tarde, pelo menos, ao trabalho extritamente físico. Isso era difícil por conta da maratona de jogos, que não permitia a realização de tais treinamentos.

Nesta terça-feira à tarde, o Náutico voltou a trabalhar no CT Wilson Campos. Uma movimentação até certo ponto rápida, com duração de pouco mais de uma hora. O técnico Alexandre Gallo foi praticamente um mero espectador. O comando do treino foi do preparador físico Ricardo Seguins,que deixou clara a proposta do treino, baseado na força, desde o aquecimento, em exercícios abdominais.

Os jogadores não tocaram em bola. Alternaram bastante os exercícios de velocidade, com corridas e de força, tendo que levantar pesos. Praticamente todo o elenco participou do treino. Ficaram de fora apenas o zagueiro Marlon, que está com um problema no ombro, e o volante Souza e o atacante Rodrigo Tiuí, que ainda se recuperam do clássico. Eles deram apenas voltas ao redor do gramado.

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